Arraina jatearen onurak gure osasunerako
Arraina oinarrizko elikagaia da elikadura osasungarrian: astean bi eta lau arrain-anoa bitartean hartu behar ditugu, eta...
Category Archives: Osasuntsu jan
Share
Palma olioa
Duela zenbait urtetatik auzitan dago “palma-olioa”, baina ez Elikagaien eta Nutrizioaren Segurtasunean duen eraginagatik, gaur-gaurkoz ...
Share
ELIKApp
Esan liteke aplikazioa autolaguntzakoa dela: erabiltzaileak jakiak kontsumitzeko eguneroko ohiturak aztertu ahal ditu, eta dieta osasungarri...
Share
Kafeina
Kafeina, besteak beste, kafe- eta kakao-landareetan dagoen konposatu kimiko natural bat da, eta elikagai askori gehitzen...
Share
Olioak, guztiak berdinak dira?
Gero eta olio jangarri gehiago daude, eta, azken erabileraren arabera, batzuk besteak baino egokiagoak dira. Propietate...
Share
Soja eta eratorriak: onurak besterik ez?
Soja-proteina isolatuak gero eta ohikoagoak dira merkatuan: entsaladetarako ongailuak, zopak, edariak (soja-esnea eta eratorriak) eta soja-hanburgesak,...
Share
Zer da Hiri-Baratze bat?
Hiri-baratzea, bere izenak azaltzen duen bezala, hirian dago, landa-girotik kanpo. Bere ezaugarri nagusia eremu mugatuan egotea...
Share
Mirari-Dietak
Noizean behin, entzuten dugu dieta berri bati esker pisua gal dezakegula ia ahaleginik egin gabe: "mirari-dietak"...
Share
Koipeak
Karbono-, hidrogeno- eta oxigeno-elementuek osatutako substantzien multzoak dira koipeak, eta ezaugarri bera dute: uretan disolbaezinak dira....
Share
Gominolak: Zer dira
Gozoki hauek ez dira beti izan plazeragatik jan diren jakiak, beste xede batekin sortu ziren eta:...